การ แห่งกิเลนมิได้เป็นเพียงตำรา ที่ ยากเย็นเท่านั้น หากยังเป็น ทางให้เราเข้าใจ ถึงธรรมชาติ ของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การ ดำเนินการตามหลักการเหล่านี้ใน ชีวิต sehari-hari ไม่ว่าจะเป็นการ แก้ไข ความ โศก หรือการ เสริมสร้าง ความสุข สามารถ นำไปสู่เราเข้าใกล้ ความสุขสงบภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา น่าจะเริ่มต้นด